Lukman çilim çekmegiň ömri on ýyl gysgaldýandygyny gürrüň berdi

Lukman çilim çekmegiň ömri on ýyl gysgaldýandygyny gürrüň berdi

Çilim çekmek birgiden keselleriň ýitileşmegine sebäp bolýar, olaryň köpüsi bolsa ölüm howpludyr diýip, russiýaly psihoterapewt-lukman Timur Mutaliýew gürrüň berdi.

Lukman her ýyl çilim çekmekden alty million adamyň heläk bolýandygyny ýatlatdy. Ortaça alnanda, bu ýaramaz endik adamyň ömrüni on ýyl kemeldýär. Lukman çilimkeşlikden döreýän keselleriň hatarynda öýken düwnügini, dem alyş ýollarynyň sökelliklerini, ýürek kesellerini görkezdi. Şeýle-de çilimkeşlik kerligiň, körlügiň, damar we beýleki keselleriň ýitileşmegine sebäp bolýar. Ol önelgesizlige hem eltip bilýär.

Şonuň üçin Mutaliýew iň oňat çykalga hökmünde haýsy ýaşda başlandygyňa we näçe ýyl çekendigiňe garamazdan, çilim çekmegi taşlamagy maslahat berdi diýip, MIR24 ýazýar.

Ýene degişli makalalar

Türkmenistanly boksçular Gazagystanda geçirilen halkara ýaryşda alty medal gazandylar
12-nji noýabrda Türkmenistanyň esasy habarlarynyň daýjesti
Türkmenistan Hazar deňzi boýunça syýahatçylyk gezelençlerini döretmegi teklip edýär, Türkmenhowaýollary agentliginiň mekdebinde hünärmenleriň gutardyş dabarasy geçirildi we beýleki habarlar
Türkmen-özbek dostluk festiwalyna gatnaşyjylar Köneürgenjiň taryhy ýadygärliklerine baryp gördüler
Türkmenistanda orta asyra degişli suw desgasy abatlanylýar
Bekmambetow Hoja Nasretdin barada serial we multfilm surata düşürmekçi