Британские ученые из университета Лафборо, Лестершир, провели исследования потребности в сне и пришли к выводу, что женщинам, чтобы чувствовать себя нормально, нужно на час больше сна, пишет издание Express.
Ученые исследовали активность мозга у мужчин и женщин в течение суток и пришли к выводу, что женщинам может быть недостаточно рекомендованных для полноценного сна 7-9 часов, и эта норма должна быть увеличена в среднем на 1 час, так как мозг женщин чаще работает в режиме многозадачности и требует больше времени на восстановление.
Известно, что женщины могут одновременно заниматься совершенно разными делами, в то время как мужчины способны полностью сосредоточиться только на одном.